エアロ、、いや、スミスでなく・・真央犬でなく、、ビクス! いや、ドロップでなくて、、
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( ⌒ ∇ ⌒ )コンニチハ。
♪ わたしのー おなかのーなーかでー、、
ふーえーなーいーでーくだーさいー、、、
そこにー あなたはー いりませんー
のぞんでなんかー、いませんー
ぜんぶ べーんーにー、
ぜんぶ べーんになああってー、
このー おなかのー なーかをー、
すぐわたってー しまえー、、、、、
・・・んんんんー、、、、 ・・・・・
調子に乗ってハミングまですんなあー!
・・・・・うう、、、
せめて3分の1くらいは 柔軟 な対応を、、(・・・うまいこといってんじゃない)
以前記事にしたとおり、3時間で1箱なくなっても、
当家の菓子倉庫(ワイノセラー)がからになることはまず、、、、、、だって
今日小生に渡された指示書。
3つ補充になってまして、
逆に増えますけど何か、、、
ちなみに今回以外、
小生菓子あんま食べないですが、なぜか、、、、
えー、あしたは、ジャンルの違う、異種書く問う技戦。
他ジャンルブロガーさんとの お深い。
ただ、当ブログのジャンル、自分でもわかりませんが。
で、夜名古屋名物をはしごすると思われ、増さんは確実。
明日朝にはとりあえずまた90くらいにしとかないと。
で、今日は
誹謗中傷エアロ! ・・・・・・いや、
脂肪燃焼エアロ ってやつを。
元気にジャーンプ、グレープパイン、Vステーップ、、、、シングルでー、、おおお、、、・・・・・
踊ってる、というか、右往左往とあわてふためいてる、という表現が正しい。
普通のクラスよりハイテンポでいいですねえ、
小生の場合は、たわけなので、こんどどっちに動く、とか、頭をすんごく使います。
覚えないと動きが減ってカロリーが消費できないので。
これで昨日の黄金の左手をなかったことに、
相殺なんで、このエアロもなかったことになりますが。
土曜夕方なんで毎週は行きませんが、
平日で2キロ減
土日で2キロ増 プラマイゼロ・・・・
の現在の生態系がやや変わるかも。
(⌒∇⌒) ジャアネ・・・・おお、顔文字が引き締まってる!
おまけ、
昨日、 ビビブルさん のブログで紹介いただいたので、小生も
当ブログのタイトルでもあります、
乱暴ルギーにカウンターアタック
つきの缶コーヒー買いました。
ちなみに真ん中は、
くら寿司のおまけ、
イクラッキ だって、、、。 しらんけど。
5皿で1回ルーレット。
このためにチビが無理して食べてた。
( ⌒ ∇ ⌒ ) ソレジャア。
・・・・うう、顔文字が、、、なんか、、、ビミョーにリバ、、、
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両方だと↑うれしいです
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のぞんでなんかー、いませんー
ぜんぶ べーんーにー、
ぜんぶ べーんになああってー、
このー おなかのー なーかをー、
すぐわたってー しまえー、、、、、
・・・んんんんー、、、、 ・・・・・
調子に乗ってハミングまですんなあー!
・・・・・うう、、、
せめて3分の1くらいは 柔軟 な対応を、、(・・・うまいこといってんじゃない)
以前記事にしたとおり、3時間で1箱なくなっても、
当家の菓子倉庫(ワイノセラー)がからになることはまず、、、、、、だって
今日小生に渡された指示書。
3つ補充になってまして、
逆に増えますけど何か、、、
ちなみに今回以外、
小生菓子あんま食べないですが、なぜか、、、、
えー、あしたは、ジャンルの違う、異種書く問う技戦。
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ただ、当ブログのジャンル、自分でもわかりませんが。
で、夜名古屋名物をはしごすると思われ、増さんは確実。
明日朝にはとりあえずまた90くらいにしとかないと。
で、今日は
誹謗中傷エアロ! ・・・・・・いや、
脂肪燃焼エアロ ってやつを。
元気にジャーンプ、グレープパイン、Vステーップ、、、、シングルでー、、おおお、、、・・・・・
踊ってる、というか、右往左往とあわてふためいてる、という表現が正しい。
普通のクラスよりハイテンポでいいですねえ、
小生の場合は、たわけなので、こんどどっちに動く、とか、頭をすんごく使います。
覚えないと動きが減ってカロリーが消費できないので。
これで昨日の黄金の左手をなかったことに、
相殺なんで、このエアロもなかったことになりますが。
土曜夕方なんで毎週は行きませんが、
平日で2キロ減
土日で2キロ増 プラマイゼロ・・・・
の現在の生態系がやや変わるかも。
(⌒∇⌒) ジャアネ・・・・おお、顔文字が引き締まってる!
おまけ、
昨日、 ビビブルさん のブログで紹介いただいたので、小生も
当ブログのタイトルでもあります、
乱暴ルギーにカウンターアタック
つきの缶コーヒー買いました。
ちなみに真ん中は、
くら寿司のおまけ、
イクラッキ だって、、、。 しらんけど。
5皿で1回ルーレット。
このためにチビが無理して食べてた。
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両方だと↑うれしいです
by tskyso
| 2008-01-12 22:02
| ダイエット・おデブネタ