<   2010年 08月 ( 3 )   > この月の画像一覧
名古屋の200円弁当と計?450円弁当・・
今度の土曜の予想最高気温が38度の名古屋より、
愛 と けだるさ と 贅肉 をこめてお送りしています・・・

※追記
土曜日の名古屋、ほんとに38度になりました・・・・


9月  ダイエット頑張るルギーです・・・

ダイエット頑張ってる と言い張るけど、、、の 3連発・・・



・・・・・パート 1 ・・・・・・・

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おお、名古屋もついに 200円弁当 !
新栄近く、白山郵便局やバローの真向かい、激安弁当 かけはし さん

弁当はちょっと個人真里・・してますが、女性とかには逆にいいかも。
男性が2つ食べても400円だし・・


・・・追伸・・・・・・
23年1月末、日テレの 深イイ で紹介してましたが、
おかずの量ずいぶん増えてました。


・・・・・・・・・・・もちろんダイエッターのルギーは
弁当1個で我慢しました。・・・・・・・・・・・・・



なぜ、1個で我慢したか、できたか、、、。 それは、、、


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直前に

メシ食ったばっかなんで、、、


たわけいっ!


正確な日本語で表現すると、

食後すぐにここを車で偶然通りかかり無意識にブレーキを踏んでいた・・・



・・・・・パート 2 ・・・・・・・

・・・・・・・・・ダイエッターのルギーは
450円弁当だけで我慢・・・・・・・・・・・・



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・・・・・・・・・・

分解すると右画像。  焼きそばは普通の2パック分。

激安スーパー ウオダイさんの
250円弁当 + 198円焼きそば で450円・・ でした。


おまけ画像

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ウオダイさんの

1袋 9円菓子大人買い・・・

8個あるはずなのに半日でチビに6つ食われた・・・

「これ9円だった。」 って言ったのが失敗。 遠慮がなくなった・・・


ぽよさんに対抗、これもウオダイさんで

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1缶59円 
ノンアルコールビール大人買い ・・






・・・・・パート 3 ・・・・・・・

以前は2食ハシゴしてたりした平日の昼も


・・・・・・・・・・・ダイエッターのルギーは
ちゃんと1食で 我慢・・・・・・・・


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・・・・・・・・・




1食ですわな、、、。

画像は、名古屋の桜山交差点の
つるとん さん、ってとこの 味噌カツ定食ご飯大盛り 。

500円でカツ丼もあるし、美味しかったです。


おおお、、、

桜山のマックが なくなってる、、、、。



ってことで、、

最高気温が33度の日は 涼しい に値する名古屋・・

今日も名古屋は37度くらいに。

ソビエト蓮舫議員に、二番じゃなぜダメなんですか、と言われそうなんで、
全国一番にはなりませんでした・・・ 

いつものおばか6分の5ダイエット
(1ヶ月チョー頑張って5ヶ月ダラダラして体重はプラマイ0)
でも進歩ないんで、7,8と2ヶ月ダラダラしたところでいったん挽回します。
これだと3ヶ月スパンでは減っていくわけだし、、

今後1週間の最高気温も最低の日が35度、最低気温も最低の日で26度、
今みたいな状態で33度切ったらメチャやる気になると思うんだけど・・・・



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by tskyso | 2010-08-31 19:53 | 名古屋情報・食べ放題・デカ盛り
おぼんは
おばんでやす、、

お盆でやす、、、

体重は、 落ちんでやす ・・・・



お盆は嫁実家での爆食。

その出発日は、

朝 ひとりで早朝墓参りの帰り
すき家 で 豚焼肉定食


松屋 で 豚バラなんたらかんたら・・

おやつ
吉野家 で 牛焼肉定食

d0129745_6472369.jpg夜は藤一番(ラーメンチェーン店) 
とんこつ温厚チャーシュー 
 のみ、、、?


ビミョーにセットの唐揚げとライスが写ってますが・・




で、このまま夜に実家へ出発しまして、



翌日、早起きして
手持ち無沙汰 & 腹持ち無沙汰 ・・・
朝 実家近辺の
なか卯 で 焼肉定食 ・・・・


昼は嫁親が弁当選んで買ってきて、何かと思ったら、、

トンカツ弁当 ・・・・

d0129745_6495687.jpgちなみにいきもの好きの下チビは
小生と真逆で、

あゆの甘露煮見つけておかずにして
トンカツ全部残してる・・・




夜はもちろん  焼肉 ・・・・・


えー、、、

6食連続 肉 ・・・・・

24時間で4大牛丼店制覇 ・・・・


こんなお盆ですけど、、、 何か? 


いちおう帰宅後1日は断食しました・・・



ライバルのぽよさんが、いいものを見つけたようです。

サントリー の お太り~  でなく・・・
オールフリー に目をつけたようです。
ノンカロリー、ノンアルコール、ビールの味に近いらしい、
まさにぽよさんにピッタシ。
お酒の代替品を見つけ、攻勢に動くかも・・・ヤバイ、、。


ってことで、

サントリーに、9月中旬まで新潟には出荷休止にしてもらいました・・・

今のうちに痩せとこ・・・




ちなみに実家では、下チビは、

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用水路釣り で 小魚いろいろ

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小川でガサガサ で イモちゃん(アカハライモリ) 他


とりあえずダイエットもがんばります・・・


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by tskyso | 2010-08-21 06:59 | その他、日 常
おばんでやす。 お盆でやす・・・
ううう、、、
更新チョーひさびさリサスティックマイヤー、、、で、
文字入力方法忘れた・・・・

ぽよさん の ぽ 。
ローマ字入力でまず 「P」 を打つんだけど、「ぽ」 をずっと探してた・・・ 


ツィッターもちとかじってるんですが
いろいろな知らん人のもいっぱい見てて、いろいろ考えるところがあり、
ずいぶん時間が過ぎてしまいました。

この間も書く記事はいっぱいあるんだけど、いろいろ考えてたら
ブログにUPする気力がなくてねー、、、。


ってことで、久しぶりの記事です。


「ルギーさん、朝4時半ですよ。

早起きしてクワガタ捕りにいくんでしょ。

まだ早朝だし、軽くおにぎりでも食べて出かけたらどうですか。」




いや、もう、、 

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恵那峡サービスエリアで


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わらじおろしカツ定食

食べとるけど、、、何か?

(4時半に食べるもんじゃないような・・)




長野でクワガタ採集です。

いちおう有料で、おじちゃんにいいポイントを教えてもらって、
木を揺らします。


で、うようよと、、 小生の体重と違い、 落ちるわ落ちるわ・・・



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ミヤマ、ノコ、スジ、カブトなど、、、

100頭以上・・・・ いろんなところに配りました。

70ミリのミヤマも捕れました。 8割はノコでした。


でも、
ミヤマは名古屋の暑さでは死んじゃうんで、
毎朝クーラーボックスに保冷材入れて飼育しないといけない・・

面倒・・・



面倒、といえば 剣道 でなく・・・


面倒 といえば ダイエット 、、、

しか重い浮かばない(字が違う・・)



さて、

そんなこんなカンナ安奈ジェロム・レ・バンナ、、、で、 

嫁実家爆食帰省 に向かいます。

メッチャ食うぞー! タダだし・・・・・

帰りに90キロぐらいなら良しとしましょう。



今まで93か4キロ近辺が損益分岐点でした。 つまり、
93キロのあたりだと多めに食べても増加ペースがゆっくりになり、
節制しても減少ペースが落ちます。

6月のダイエットで、この分岐店が 90キロ近辺になったようです。
つまり、落としていくのも増えていくのもここでペースが落ちる。
あんま気にしなくても増減が少ない、ここをしばしの休息点にするのが
体力的、というよりは精神的に、効率よい方法かもしれません。 


それと、6月のダイエットで、特に7月になってからが顕著ですが、
体重が増えてるか減ってるか、なんとなく雰囲気で予測できるようになりました。
6月は、タニタ君に乗って、「なんでやねん!」 ってのが多かったけど。
タニタ君に乗った直後に結果がわかるのより、
乗る前に予測できるので、なんか気持ち的に楽です。

なので、どんどん減らしていかず、
知らず知らずの間に減っていってる、って方法に軌道修正します。



そういえば、 姫、、、 でなく、、 ぽよさん どうなってるかなあ・・・

なんか外食多そうだけど、
でもいつも運動してるし、質素な食にもなったり、、 予想がつかない・・・・


予想   と 
ぜい肉  と 
ウソ    と
指     と
餅     と
ため息  と
痛いところ は、つきませんように・・・・



とりあえず嫁実家では、
川のガサガサや食べものなど画像に、と思ってますが

デジカメの調子が悪い・・・・



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by tskyso | 2010-08-12 21:43 | その他、日 常